12 lat

od 18 lat jest latwiej duzo, jesli jestes niepelnoletni to masz trudniej, faktycznie, ale zawsze mozna pracowac na skladnicy złomu lub tak jak ja, na peryferiach miasta z chamami przy piwie rozkrecac komputery i telewizory w firmie recyklingowej albo ciąc kable cały dzien Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-07-29 09:48:42

[...] Andrzej Rusko. Prezes kierującej rozgrywkami ligowymi Ekstraklasy S.A. mimo kłopotów klubów z licencjami i zagrożeniem, że start może opóźnić się jak w poprzednich latach stwierdził, że takiej możliwości nie ma. - W piątek jest mediacja pomiędzy ŁKS a PZPN. My jednak nie możemy bez przerwy brać pod uwagę rozmaitych wariantów, bo nigdy [...]

[...] cyklu było gorzej . Koledzy peło syfów problemy ze stawami i to co u mnie to sprawa indnywidualna kto chce brać to wezmie w moim rejonie pełno jest kolesi co juz w wieku 16 lat ładuja koks w siebie. u mnie dosc duzo spadło bo poszłem do pracy i nie miałem czasu na trening i na diete 12 godzin roboty na upałach daje sie odczuc , po cyklu przyrost [...]

A ile Pani ma lat? Chociaż kobiet o wiek sie podobno nie pyta

cześć Activ ja tam mc od 2 lat nie robiłem 2 lata temu przez 5tyg sobie robiłem, 200kg poszłto stwierdziłem, że tyle mi starczy ja mam badzo luźne podejście do tego sportu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-31 12:52:31

Wszyscy mi mówią żebym zaczą massować, ja po sobie myślę że jeszcze trochę po redukować trzeba. Co Ty o tym myślisz patrząc na zdjęcia ? wymiary: Wiek 15 lat, 180 cm, Na wysokośći pępka 84 cm Udo w najszerszym miejscu 58 cm Nadgarstek 17,5 cm łydka 37 cm łapa 34 cm Jeżeli massować to na jakiej diecie, żeby sadełko nie wróciło i z jaką [...]

[...] z powodu nie przyznanai mi i mojej kobiecie należnych prezentów. oczywiscie po mojej reklamacji dopiero mi przyznali. ale doslownei z reka na sercu 3 reklamacje w ciągu 2 lat:/ poza tym jesli po tych 6 czy tam 12 miesiacach nie zadzwonisz do nich i nie powiesz ze chcesz wylaczyc ta "bezplatna dotychczas" usluge to doliczają Ci do [...]

Sto lat. Spóźnione ale szczere ;) Polecam Hennessy... cudowny koniak :)

[...] i ostrzeżenia Nie stosować u niemowląt oraz u pacjentów z galaktozemią, a także u chorych wymagających diety bezresztkowej. Stosować ostrożnie u dzieci w wieku 1-6 lat. Nie podawać dożylnie. Stosowanie Produkt gotowy do użycia. Podawać przez zgłębnik lub stomię w połączeniu z przyrządem dożywienia dojelitowego Flocare® w wersji [...]

Powiem tak: podany wyzej plan układał mi kuzyn ze stażem okolo trzech lat. Uważam, ze trening na plecy, nogi i klate jest wystarczająco intensywy, jedynie mysle o tym zeby klate dać na pryorytet i w sobote do brzucha dołączyć taki lekki trening (2serie pąpek, i 3 serie na klasycznej) co o tym` myślicie ? i kolejnym pytanie na jakie bym chciał [...]

NICK: Hubert81 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat, kontakt z siłownią od 10, do tego ponad 3 lata boks i MT ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: aktualnie 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: ~45 -klatka: - -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2.5-3 -węglowodany: 5-7 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma+wino, susta, deca 100 ml e7d+meta, prop+meta 8. TRENING: siłowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

[...] Dieta na zdobycie tluszczu nie jest trudna - duzo Weglowodanow i Tluszczu w trakcie jednego posilku. A wiec: Bulki z maslem i serem zoltym, Bulki z Kebabem (Bulka, Kebab, Salatka) i do tego duzo sosow, pizze z duza iloscia zera zoltego , Lasagne, makarony z oliwa i seremzoltym , Czesto McDonalds, zwlaszcza wieczorami na krotko przed snem a [...]

15 lat i już vódke chleją

[...] jest raczej pytanie do kibiców, bo ja nie uważam się za lepszego. Jednak to ja jestem mistrzem świata, zdobyłem ten tytuł w dwóch kategoriach wagowych i myślę o trzeciej. Dlatego dziękuję Bogu za te wszystkie lata szczęśliwie spędzone w ringu, bo to już 20 lat. Czy jestem lepszy od Andrzeja? To naprawdę pytanie do kibiców, oni prowadzą [...]

[...] dresowe lub krótkie spodenki, obuwie sportowe. Wymagana jest pisemna zgoda o przyjęciu odpowiedzialności osobistej podczas trwania zawodów, w przypadku uczestników do lat 18 pisemna zgoda rodziców lub opiekuna. Ubezpieczenie zawodników spoczywa na jednostkach delegujących lub we własnym zakresie. Prawo interpretacji i zmiany niniejszego [...]

Herek Ty jesteś łepek 17lat a skąd u Ciebie 42 w łapie? na jakim bf to jest? ja mam już 19 lat i nie mam tyle ale idzie do góry na sucho narazie nawet dobrze

wlosy w stylu skate? ile masz lat? 12? 13? zafascynowanie jakas subkultura? mylisz pojecia, proponuje jakies lektury przed pisaniem takich głupstw. Po 2. nie mysl, ze jak wynajdziesz super fotke to twoja glowa będzie wyglądała identycznie. liczy sie owal twarzy, typ i struktura włosa. Dodatkowo, jeśli fryzjer jest rozgarnięty, to nie zrobi ci [...]

[...] to i rzeczywiście tak będzie.Ja może powoli ale zawsze idę do przodu i kiedyś wyjdę na swoje.Jak ktoś kiedyś powiedział:czas jest najlepszym dopingiem. Trenuję już kilka lat i co nieco się przez ten czas nauczyłem,w tym roku mam zamiar wykorzystać to co już wiem i zrobić możliwie jak największy postęp i jeśli tylko zdrowie dopisze i funduszy [...]

Ja mam 16 lat i zacząłem w pazdzierniku czyli za niedlugo bedize 12 miesiecy :) teraz robie rzezbe i od listopada znowu bedzie masowanie. tez nie dawno zaczalem suplementacje. Mam gainerka i bcaa...i powoli do przodu xD